マカサプリの生殖への作用

マカサプリと生殖機能

成人病

子供を授かりたい人のサプリマカ

マカは原産国である南米では高い栄養価から古くから珍重されてきました。日本では子供が欲しい人に効果があるサプリとして人気があります。マカはホルモンのバランスを整える効果があると言われていて、投薬や注射での不妊治療を避けるために利用している人が多く、自然と妊娠しやすい身体作りを行っていくと言われています。また男性も生殖能力がアップすると言われているため、女性だけではなく男性もサプリを飲むことで効果が上がる可能性もあります。

PMSにならない食生活

女性の中には毎月PMSに悩まされる人がいます。症状は人それぞれですが、体と心の両方に影響があります。同じ女性でも悩んでいない人もいます。いったいどのような違いがあるのでしょうか。悩んでいない人はホルモンバランスがいい人で、食生活に違いがあります。ホルモンバランスを整える大豆製品や、カロリー控えめで血糖値が緩やかに上昇する和食中心の食生活をしています。PMSにならないように、症状が軽く済むように食生活に気をつけて日頃から体調を整えましょう。

↑PAGE TOP